今日は久しぶりにら体重を計りました。 どんっ! 48キロでした…。 ちょうど、去年の今頃は42キロだったので、 6キロ太ったことになりますね。。 最近食べてばっかりだったからなぁ。 私の身長は160cmなので、 標準体重(BMI22) → 56.3キロ 美容体重(BMI20) → …
最近はローソンの低カロリーの お菓子にハマってます。 これっ。 こんにゃくチップス のりしお風味 近くに売ってるお店がなくて、 やっと売ってるお店みつけたよ。 61カロリーしかないから安心だっ。 とっても軽いっ! 低カロリーのおやつってあまり美味しい…
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